周冰开始给唐文讲解地火桩“地火桩,双腿以大地为根基,劲力如火焰喷涌,达到四肢百骸以马步站桩,要活,要真正站出一匹马来正所谓‘地火为根,腰若奔马,入静观想,神明加身’”周冰一字一顿,讲得清清楚楚“入静是桩功的捷径,想要从武徒突破武师只要伱地火桩观想入静,便可快速突破甚至,学习拳法,比如开山炮拳,也可事半功倍
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