一天,杨聪正在山门外的空地上打坐,他刚入定了一会儿,突然听见青松道长的声音道“刚才我听你的呼吸之声,虽然平静均匀,但呼吸甚快,未得吐呐之法,应顺其自然,气意绵长才得吐呐之要领”杨聪连忙睁开眼,不知道他何时已经站在了自己后面,连忙鞠躬道“请掌门多多指教”青松道长点头道“行气,深则蓄,蓄则伸,伸则下,下则定,定则固,固则萌,萌则长,长则退,退则天
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