xuanzizzz 发表于 2023-7-1 06:27
suzhoujack66 发表于 2023-7-1 06:41
淫妻131 发表于 2023-7-1 07:27
飞来飞去 发表于 2023-7-1 07:58
阿拉FAT 发表于 2023-7-1 08:04
输入中 发表于 2023-7-1 08:38
牛魔王112 发表于 2023-7-1 08:46
retretret 发表于 2023-7-1 09:22
温柔的老师 发表于 2023-7-1 09:50
91叉叉 发表于 2023-7-1 09:54
风月西楼 发表于 2023-7-1 10:49
feiniao 发表于 2023-7-1 12:54
白小纯 发表于 2023-7-1 12:55
yousao渔夫 发表于 2023-7-1 13:09
隔壁小哥69 发表于 2023-7-1 13:55
xuanzizzz 发表于 2023-7-1 21:06
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jimojiao 发表于 2023-7-1 21:16
xuanzizzz 发表于 2023-7-1 21:18
观察者2022 发表于 2023-7-1 22:55
问问嘴唇 发表于 2023-7-1 23:00
2218513974 发表于 2023-7-2 00:33
qhgh2007 发表于 2023-7-2 01:05
yujq110 发表于 2023-7-2 05:39
另类的心 发表于 2023-7-2 06:53
首先性能力須要全身體能鍛練，尤其年過40後，身体開始衰退，若没既時鍛練保养來減缓衰退的話，身体衰退就會很明显，在性能力方面，腰部是很重要的部位，但腰部又常在生活中最容易受伤，或難鍛練到，所以若急性子的在作愛中横衝直撞，腰部很快就受不了没力气了，所以平常要注重全身的鍛練，不要縱容身体，跑步是最简单的鍛練了，在來扭腰，有空多扭下腰，如自己一人坐電梯時，扭下腰作抽插扭腰動作，作愛時，也不要横衝直撞，有時一下一下慢慢來，讓對象感受被進出的明显感觉也很不錯的 不要認為快猛女人才会爽，這不一定是對的。
yousao渔夫 发表于 2023-7-2 06:56
xuanzizzz 发表于 2023-7-11 10:18